Laktatleistungsdiagnostik

1. Anamnese und Zielbesprechung

In einem ausführlichen ersten Gespräch können Sie erzählen, mit welcher Zielsetzung Sie den Laktattest geplant haben und wie Dr. Marquardt Sie ideal unterstützen kann.

2. Allgemeine Untersuchung

Messung von Körpergewicht und Körperfettanteil, orientierende körperliche Untersuchung. 

3. Laktatstufenstest

Für genaueste Ergebnisse ermitteln wir Ihre Herzfrequenz- und Laktatwerte auf langen Belastungsstufen von 3 Minuten.

4. Besprechung

Dr. Marquardt zeigt Ihnen Ihre Ergebnisse, und Sie besprechen, wie Sie Ihr Training optimieren können.

5. Befund

Sie erhalten einen ausführlichen, individuellen Bericht und eine Stellungnahme von Dr. Marquardt.

Daran sollten Sie denken:

Damit wir Ihre Untersuchung so effektiv wie möglich durchführen können, haben wir Ihnen hier die wichtigsten Informationen zu Ihrer Vorbereitung zusammengestellt.  

Für eine Laktatleistungsdiagnostik sollten Sie zuvor einen internistischen Check-up oder eine Sporttauglichkeitsuntersuchung absolviert haben. War dies bislang nicht der Fall, nehmen Sie bitte mit uns Kontakt auf. 

Sie sollten vor der Untersuchung drei Tage lang kein hartes Training absolviert haben und sich kohlenhydratreich (Nudeln, Kartoffeln, Brot, Reis, etc.) ernährt haben. 

Die Diagnostik kann sowohl auf dem Laufband als auch auf dem Fahrradergometer erfolgen. 

Sofern Sie sich für Ihre Testung auf dem Laufband entschieden haben, bringen Sie bitte folgende Dinge zu Ihrem Termin mit:

• Laufschuhe
• Laufbekleidung
• Handtuch
• Duschsachen

Möchten Sie Ihre Diagnostik auf dem Fahrradergometer durchführen, benötigen Sie für Ihren Termin: 

• Radschuhe
• Ihr Pedalsystem (wir halten die gängigen Systeme SPD, SPD-SL sowie LOOK für Sie bereit)
• Fahrradbekleidung
• Handtuch
• Duschsachen

Bitte beachten Sie, dass die Pedalen an unserem Fahrradergometer ausschließlich mit einem Pedalschlüssel (15mm-Maulschlüssel) installiert werden können. Eine Montage mit einem 8mm-Inbusschlüssel ist nicht möglich. 

Wir beginnen Ihren Termin stets pünktlich.

Hier können Sie bequem Ihren Termin bei Dr. Marquardt für Ihre persönliche Laktatleistungsdiagnostik vereinbaren.  Wir freuen uns auf Ihren Besuch.  

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Bitte beachten Sie, dass die Laktatleistungsdiagnostik in medizinisch begründeten Fällen im Rahmen von Analogziffern über die Gebührenordnung der Ärzte abgerechnet wird. Die Kosten der Behandlung betragen etwa 129,00 €. Leistungserbringer der ärztlichen Leistungen ist die Privatpraxis Dr. Marquardt. Sie können die Kosten bei Ihrer Krankenkasse zur Erstattung einreichen, allerdings übernehmen wir keine Gewähr für die Übernahme der Kosten.