Sie befinden sich hier:

Bücher

Übersicht aller Bücher

Im Jahre 2002 veröffentlichte Dr. Marquardt sein erstes Buch zur Lauftechnik und schrieb im Anschluss das mittlerweile in der 11. Auflage erschienene Standardwerk "Die Laufbibel". Weitere Buchveröffentlichungen zum Thema Laufsport und Gesundheit sowie ein medizinisches Fachbuch zum Thema Bewegungsanalyse folgten. Mittlerweile bietet Dr. Marquardt mit seinen Bücher eine gewaltige Bandbreite von Einsteigerbüchern bis hin zu Ratgebern für eine glückliche Lebensführung an. Hierbei greift er auf Erfahrungen von 10 Jahren Triathlonleistungssport mit Marathon- und IRONMAN-Rennen zurück. 2007 trainierte er die Ironman-Europameisterin im Triathlonsport und unterstützt weitere Eliteathleten mit seinem Know-how.

Mit den Lauf- und Gesundheitsratgebern von Dr. Marquardt erhalten Sie stehts fachlich höchste Qualität. Überzeugen Sie sich einfach selbst von unserer Buchvielfalt.

Die Laufbibel

Das Standardwerk für gesundes Laufen

Die Laufbibel ist mit 512 Seiten eines der umfangreichsten Laufbücher, das es je gab und hat Maßstäbe im Bereich Lauftechnik gesetzt. Die „fit for fun“ nannte es bereits in der 3. Auflage das Standardwerk. Mittlerweile ist die 11. Auflage des Bestsellers erschienen.

Du kannst laufen

Das 16-Wochen-Programm für regelmäßiges Lauftraining.

Das Buch, das jeden zum Läufer macht.

Du kannst laufen (Hörbuch)

Das 16-Wochen-Programm für regelmäßiges Lauftraining

Das Hörbuch, das jeden zum Läufer macht.

88 Dinge, die ein Läufer wissen muss

Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse

Laufarzt Dr. Matthias Marquardt räumt auf mit hartnäckigen Läuferwahrheiten und -unwahrheiten. Gönnen Sie sich den „Aha“-Effekt, den die Lektüre dieses Buches für jeden Läufer mit sich bringt! Spannend und gleichzeitig informativ.

Die Triathlonbibel

Das Standardwerk für alle Triathleten

Das Nachschlagewerk für Einsteiger und erfahrene Triathleten. Insiderwissen von zehn namhaften Autoren. Mit Trainingsplänen und vielen bebilderten Technik- und Athletikübungen.

Triathlon

Optimales Training für (Quer-)Einsteiger

Von der richtigen Ausrüstung über die Wettkampfvorbereitung bis hin zu optimalen Trainingsplänen präsentieren die Autoren alles, was Sie über einen Triathlon wissen müssen – ergänzt durch Expertenkästen zu den häufigsten Fragen und Irrtümern.

natural running

Schneller, leichter, schmerzfrei

In diesem Buch geht es um den Kern der „natural running“-Philosophie. Eine wichtige Rolle spielen dabei die negativen Auswirkungen der Zivilisation auf unsere Laufbewegung und die Rückbesinnung auf eine natürliche Bewegung.

Die Laufbibel - DVD

Schritt für Schritt zur perfekten Lauftechnik

Mit dieser DVD lernen Sie Schritt für Schritt die perfekte Lauftechnik! Im ersten Teil zeigen Ihnen Profi-Läufer die richtige Technik und führen zur Veranschaulichung auch typische Lauftechnik-Fehler vor. Der zweite Teil enthält alle „natural running“-Übungen zu den Bereichen Koordination, Lauf-Abc, Laufkraft, Rumpfstabilisation und Stretching.

Lehrtafeln

von Laufexperte Dr. Marquardt

Die natural running Lehrtafeln mit Metallleiste oben und unten eignen sich perfekt zur Kundeninformation über die jeweiligen Aspekte des Laufens. Sie wurden vorwiegend für den Einsatz in Gesundheitsinsituten, Arztpraxen und Fitnessstudios entwickelt.

Laufen und Laufanalyse

Medizinische Betreuung von Läufern

Ein kompaktes Buch von Dr. Marquardt für alle, die Läufer medizinisch betreuen. Das theoretische Basiswissen der Bewegungs- und Laufanalyse wird hier perfekt ergänzt durch praktische Beispiele.


Seite weiterempfehlen

Sie haben die Möglichkeit, diese Seite Ihren Freunden zu schicken. Füllen Sie dazu alle Pflichtfelder aus und senden Sie das Formular ab.

*
*
*
Ihre Nachricht wurde erfolgreich an den Empfänger versendet.